Neues  &  Aktuelles bei Ulrike

Hallo und herzlich willkommen auf meiner Homepage.

 

Weiter unten bei Aktuelles finden Sie in Kurzform die neuen Kursangebote. Geburtsvorbereitung und Rückbildung, sowie Terminänderungen laufender Kurse und sonstige Hinweise...Bitte runterscrollen.

 

Meine Kurse finden  im Familienzentrum Unterschleißheim statt.

 

Und nun viel Spaß beim Schmökern... 

Herzlichst  Ulrike Hahn  Hebamme

 

 

Aktuelles bezüglich Corona

Die Zeiten sind abwechslungsreich,  um es einmal nett auszudrücken. Manchmal darf man sich treffen, dann wiederum nicht. Versuchen wir das Beste daraus zu machen.

Skypen in der Gruppe, ist in der Geburtsvorbereitung  besser als gedacht.....und in der Rückbildung viel, viel besser als nichts...

Geburtsvorbereitung

Kurz entschlossen...Es  besteht aufgrund CORONA, die Möglichkeit die Geburtsvorbereitung auch via Onlinekurs abzuhalten. Wie in Konferenzschaltungen bekommt jede angemeldete Teilnehmerin einen Zugang und kann aktiv über ihren PC am Kurs teilnehmen, Fragen stellen, Dinge zeigen etc.  Als Kursleiterin bin ich fast im Ganzkörpermodus zu sehen. Erzähle, demonstriere, veranschauliche via Bildschirm/Präsentation, leite Übungen an usw. Ich strebe also einen möglichst realistischen Kurs an, der in Realkurszeit (Vorgabe der Krankenkassen) und zu den normalen Kurszeiten abgehalten wird. Siehe Termine und Zeiten  weiter unten bei Geburtsvorbereitung.

Bei Fragen bitte WhatsApp...

Live/Präsenz - Geburtsvorbereitung

Erst und Mehrgebärende

Geburtsvorbereitungskurs im Familienzentrum USH & ONLINE

 

 

Wöchentliche Kursstunden für Frauen plus einen Abend oder Nachmittag mit Partner/Partnerin.

 

Ab der 24. SSW 

Die Zeiten können je nach  Kurs-Bedarf  etwas variieren.

 

 


Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne via WhatsApp zur Verfügung. Mobil: 0176 - 625 38 640

 


Kurs GV  4/5   je nach Erlaubnis Präsenz-Kurs oder online +

Noch 2 freie Plätze

Donnerstag 29.04. / 18-21 Uhr ,

Freitag 30.04.

Mittwoch 05.05.  18-21  Uhr 

Freitag  07.05. / 16-19 Uhr

Samstag 08.05. / 14-18.30 Uhr Paarnachmittag.

 

Kurs GV  6   je nach Erlaubnis Präsenz-Kurs oder online +

Noch 2 freie Plätze 

Donnerstag 17.06. / 18-21 Uhr ,

Freitag 18.06. / 16-19 Uhr  

Freitag  25.06. / 16-19 Uhr 

Samstag 26.06. / 14-18.30 Uhr Paarnachmittag

 

Kurs GV  7   je nach Erlaubnis Präsenz-Kurs oder online +

Freie Plätze 

Donnerstag  22.07. / 18-21 Uhr ,

Freitag 23.07. / 16-19 Uhr  

Freitag  30.07. / 16-19 Uhr  

Samstag 31.07. / 14-18.30 Uhr Paarnachmittag.

 

Kurs GV  9   je nach Erlaubnis Präsenz-Kurs oder online +

Freie Plätze 

Donnerstag 23.09. / 18-21 Uhr ,

Freitag 24.09. / 16-19 Uhr  

Freitag  01.10. / 16-19 Uhr    

Samstag 02.10. / 14-18.30 Uhr Paarnachmittag

 

 

 

Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne via WhatsApp zur Verfügung. Mobil: 0176 - 625 38 640

 

 



Nach der Geburt

Rückbildungskurse

Kurz-Info

Kurs  RB  2

 Rückbildung am Abend  online

 Ausgebucht

Mittwochs 19 - 21 Uhr

Familienzentrum

Termine

Mi. 03.02. / Mi. 10.02. / Mi. 17.02./ Mi. 24.02. /Mi. 03.03.2021

 

 

Kurs  RB  3/4

 Rückbildung am Abend  online oder präsent ( je nach Erlaubnis der Regierung )

Ausgebucht

Mittwochs 19 - 21 Uhr

Familienzentrum

 

Voraussichtliche  Termine

Mi. 31.03. / Mi.07.04. / Mi. 14.04./ Mi. 21.04. /Mi. 28.04.2021

 

Kurs  RB  6 

Rückbildung am Abend  online oder präsent ( je nach Erlaubnis der Regierung )

Freie Plätze

Mittwochs 19 - 21 Uhr

Familienzentrum

 

Voraussichtliche  Termine

Mi. 16.06. / Mi. 23.06. / Mi. 30.06. / Mi. 07.07. /Mi. 14.07.2021

 

Kurs  RB  8

Rückbildung am Abend  online oder präsent ( je nach Erlaubnis der Regierung )

Freie Plätze

Mittwochs 19 - 21 Uhr

Familienzentrum

 

Voraussichtliche  Termine

 Mi. 18.08. / Mi. 25.08. / Mi. 01.09. / Mi. 08.09. /Mi.15.09.2021

 

 

 

 

Bitte  weiter unten auf Kursbeschreibung und AGB gehen, lesen, und sich dann via WhatsApp zum Kurs anmelden.

 

* Als Hebamme kann ich Ihren Kurs direkt mit der Krankenkasse abrechnen.

 

Nachholtermin Rückbildung

Zur Zeit nicht möglich.

Drop in...

Möchte jemand eine Auffrischungs-Stunde/Einheit besuchen..oder einfach noch ein paar Stunden Rückbildungsgymnastik anhängen..?                                                                                                              Bitte unter den Kursangeboten nachschauen  ob Plätze für Wiederholerinnen frei sind.                          (  2  Tage vor Kursbeginn). ...

Eine Einheit 15 €

Ab 3 Einheiten 12 €/E

Möchte sich jemand normal einbuchen und nicht auf einen  Wiederholerinnenplatz spekulieren 75 € /5 Einheiten

Ausführliche Infos in den Kursbeschreibungen.

Unser  Rückbildungskurs mit Babymassage im September 2018 Hebammenpraxis

Unser Kurs im Januar 2018

Familienzentrum


Wochenbettbetreuung

                         Bitte lesen Sie unter Geburtsvorbereitung/ Kursbeschreibung meine Hinweise zur häuslichen Betreuung.


MamaBauchKunst

Gips und 3D von & mit Ronja Waldherr

Körperabformungen

Bei Ihnen Zuhause.

Bitte bei Ronja melden. Klick  unten...



Vinyasa-Yoga & Beckenbodentraining

MitUlrike

Für alle Frauen, die ihre Kondition, ihren Beckenboden und ihr Bauch- und Körpergefühl zunehmend und nachhaltig verbessern wollen.

Momentan nicht im Angebot.

 


Gesprächskreis Geburt

Mit Ulrike

Aufgrund von CORONA hat sich auch geburtshilflich  einiges geändert. Viele Frauen sind in der Klinik während der Eröffnungsphase und manchmal auch zur Geburt auf sich alleine gestellt, da der Partner während der ganzen Zeit nicht anwesend sein darf oder auch gar nicht sein kann. So haben sich das die meisten Frauen nicht vorgestellt. Möglicherweise haben demzufolge in diesem Jahr 2020 zahlreiche Frauen einen erhöhten Bedarf, sich im geschützten Rahmen auszutauschen, sich gemeinsamen Übungen zu widmen und so ihre Seele zu erleichtern.

Kurs ab September 2020 im Rahmen einer Lockerung der Zusammenkunft-Beschränkung geplant. Im ersten 1/2 Jahr nach Geburt  sinnvoll. Abrechnung über die Kasse möglich.

Bei Interesse bitte WhatsApp 

 

Geburtsverarbeitung/Einzelsitzung

Nicht jede Frau möchte/kann in der Gruppe über sich sprechen.

Daher biete ich auch Einzeltermine bei Ihnen Zuhause an. 

Bei Interesse bitte eine WhatsApp an Ulrike

0176-625 38 640



😎Anmeldungsvorgang                                           während meinerUrlaubszeit

Wenn Sie sich unten einen Rückbildungskurs ausgesucht haben, dann lesen Sie bitte zuerst

1)  Kursbeschreibung + die AGB

2) Schreiben Sie mir bitte via WhatsApp: 0176-625 38 640

     Ich akzeptiere die Kursbeschreibung + AGB und melde mich hiermit für Kurs.....XY...an.

3) Name, Geburtsdatum, Adresse, Krankenkasse

4) Sobald ich online sein kann, bestätige ich Ihnen Ihre Anmeldung oder sage Ihnen ab, falls der Kurs schon voll ist.

             

Anmeldungen für Geburtsvorbereitungskurse bitte nur über das Anmeldeformular welches Sie unter der Kursbeschreibung finden. Bitte schicken Sie mir zeitgleich eine WhatsApp, mit dem Hinweis, daß Sie sich über das Kontaktformular für Kurs....XY...angemeldet haben.

Vielen lieben Dank Ulrike

 

 

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