Neues & Aktuelles bei Ulrike
Hallo und herzlich willkommen auf meiner Homepage.
Weiter unten bei Aktuelles finden Sie in Kurzform die neuen Kursangebote. Geburtsvorbereitung und Rückbildung, sowie Terminänderungen laufender Kurse und sonstige Hinweise...Bitte runterscrollen.
Meine Kurse finden im Familienzentrum Unterschleißheim statt.
Und nun viel Spaß beim Schmökern...
Herzlichst Ulrike Hahn Hebamme
Aktuelles bezüglich Corona
Die Zeiten sind abwechslungsreich, um es einmal nett auszudrücken. Manchmal darf man sich treffen, dann wiederum nicht. Versuchen wir das Beste daraus zu machen.
Skypen in der Gruppe, ist in der Geburtsvorbereitung besser als gedacht.....und in der Rückbildung viel besser als nichts...
Bei Bedarf besuche ich Euch auch gerne einmal Zuhause.
Geburtsvorbereitung
Kurz entschlossen...Es besteht aufgrund CORONA, die Möglichkeit die Geburtsvorbereitung auch via Onlinekurs abzuhalten. Wie in Konferenzschaltungen bekommt jede angemeldete Teilnehmerin einen Zugang und kann aktiv über ihren PC am Kurs teilnehmen, Fragen stellen, Dinge zeigen etc. Als Kursleiterin bin ich fast im Ganzkörpermodus zu sehen. Erzähle, demonstriere, veranschauliche via Bildschirm/Präsentation, leite Übungen an usw. Ich strebe also einen möglichst realistischen Kurs an, der in Realkurszeit (Vorgabe der Krankenkassen) und zu den normalen Kurszeiten abgehalten wird. Siehe Termine und Zeiten weiter unten bei Geburtsvorbereitung.
Bei Fragen bitte WhatsApp...
Live/Präsenz - Geburtsvorbereitung
Erst und Mehrgebärende
Geburtsvorbereitungskurs im Familienzentrum USH & ONLINE
Wöchentliche Kursstunden für Frauen plus einen Abend oder Nachmittag mit Partner/Partnerin.
Ab der 24. SSW
Die Zeiten können je nach Kurs-Bedarf etwas variieren.
Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne via WhatsApp zur Verfügung. Mobil: 0176 - 625 38 640
Kurs GV 4/5 je nach Erlaubnis Präsenz-Kurs oder online + Hausbesuch
Ausgebucht /online
Mittwoch 28.04. / 18-21 Uhr ,
Mittwoch 05.05. / 18-21 Uhr
Freitag 07.05. / 18-21 Uhr
Sonntag 09.05. / 17.30-20 Uhr Paarabend
Kurs GV 21/07
Ausgebucht / Präsenzkurs :-))
Donnerstag 22.07. / 18-21 Uhr ,
Freitag 23.07. / 16-19 Uhr
Freitag 30.07. / 16-19 Uhr
Sonntag 01.08. / 14 - ca.18.30 Uhr Paarnachmittag.
Kurs GV 21/09 je nach Erlaubnis Präsenz-Kurs oder online + Hausbesuch
1 letzter Platz
Donnerstag 16.09. / 18-21 Uhr
Donnerstag 23.09. / 18-21 Uhr ,
Freitag 01.10. / 16-19 Uhr
Paarnachmittag 14 - ca.18.30 Uhr , Samstag , 02.10. (oder Sonntag
03.10.21 je nach Raumverfügbarkeit)
Kurs GV 21/11 je nach Erlaubnis Präsenz-Kurs oder online + Hausbesuch
Freie Plätze
Donnerstags 18-20.30 Uhr
25.11.21, 02.12.21, 09.12.21, 16.12.21
Paarnachmittag 14.30 - ca.18.30 , Samstag , 11.12. oder Sonntag 11.12.21 je nach
Raumverfügbarkeit
_________________________________2022___________________________________
Kurs GV 22/01 je nach Erlaubnis Präsenz-Kurs oder online + Hausbesuch
Freie Plätze
Donnerstags 18-20.30 Uhr
13.01.22, 20.01.22, 27.01.22, 03.02.22
Paarnachmittag 14.30 - ca.18.30 , Samstag 29.01.oder Sonntag 30.01.21
je nach Raumverfügbarkeit
Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne via WhatsApp zur Verfügung. Mobil: 0176 - 625 38 640
Nach der Geburt
Rückbildungskurse
Kurz-Info
Kurs RB 6
Rückbildung am Abend online oder präsent ( je nach Erlaubnis der Regierung )
Ausgebucht /live
Mittwochs 19 - 21 Uhr
Familienzentrum
Voraussichtliche Termine
Mi. 16.06. / Mi. 23.06. / Mi. 30.06. / Mi. 07.07. /Mi. 14.07.2021
Sommerpause
Kurs RB 21/11
Rückbildung am Abend online oder präsent ( je nach Erlaubnis der Regierung )
Freie Plätze
Mittwochs 19 - 21 Uhr
Familienzentrum
Voraussichtliche Termine
Mi. 10.11. / Mi. 17.11. / Mi. 24.11. / Mi. 01.12. / Mi. 08.12.21
_____________________________________2022_______________________________________
Kurs RB 22/01
Rückbildung am Abend online oder präsent ( je nach Erlaubnis der Regierung )
Freie Plätze
Mittwochs 19 - 21 Uhr
Familienzentrum
Voraussichtliche Termine
Mi. 12.01. / Mi. 19.01. / Mi. 26.01. / Mi. 02.02. / Mi. 09.02.22
Bitte weiter unten auf Kursbeschreibung und AGB gehen, lesen, und sich dann via WhatsApp zum Kurs anmelden.
* Als Hebamme kann ich Ihren Kurs direkt mit der Krankenkasse abrechnen.
Nachholtermin Rückbildung
Zur Zeit nicht möglich.
Drop in...
Möchte jemand eine Auffrischungs-Stunde/Einheit besuchen..oder einfach noch ein paar Stunden Rückbildungsgymnastik anhängen..? Bitte unter den Kursangeboten nachschauen ob Plätze für Wiederholerinnen frei sind. ( 2 Tage vor Kursbeginn). ...
Eine Einheit 15 €
Ab 3 Einheiten 12 €/E
Möchte sich jemand normal einbuchen und nicht auf einen Wiederholerinnenplatz spekulieren 75 € /5 Einheiten
Ausführliche Infos in den Kursbeschreibungen.
Unser Rückbildungskurs mit Babymassage im September 2018 Hebammenpraxis
Unser Kurs im Januar 2018
Familienzentrum
Wochenbettbetreuung
Bitte lesen Sie unter Geburtsvorbereitung/ Kursbeschreibung meine Hinweise zur häuslichen Betreuung.
MamaBauchKunst
Gips und 3D von & mit Ronja Waldherr
Körperabformungen
Bei Ihnen Zuhause.
Bitte bei Ronja melden. Klick unten...
Vinyasa-Yoga & Beckenbodentraining
MitUlrike
Für alle Frauen, die ihre Kondition, ihren Beckenboden und ihr Bauch- und Körpergefühl zunehmend und nachhaltig verbessern wollen.
Momentan nicht im Angebot.
Gesprächskreis Geburt
Mit Ulrike
Aufgrund von CORONA hat sich auch geburtshilflich einiges geändert. Viele Frauen sind in der Klinik während der Eröffnungsphase und manchmal auch zur Geburt auf sich alleine gestellt, da der Partner während der ganzen Zeit nicht anwesend sein darf oder auch gar nicht sein kann. So haben sich das die meisten Frauen nicht vorgestellt. Möglicherweise haben demzufolge in diesem Jahr 2020 zahlreiche Frauen einen erhöhten Bedarf, sich im geschützten Rahmen auszutauschen, sich gemeinsamen Übungen zu widmen und so ihre Seele zu erleichtern.
Kurs ab September 2020 im Rahmen einer Lockerung der Zusammenkunft-Beschränkung geplant. Im ersten 1/2 Jahr nach Geburt sinnvoll. Abrechnung über die Kasse möglich.
Bei Interesse bitte WhatsApp
Geburtsverarbeitung/Einzelsitzung
Nicht jede Frau möchte/kann in der Gruppe über sich sprechen.
Daher biete ich auch Einzeltermine bei Ihnen Zuhause an.
Bei Interesse bitte eine WhatsApp an Ulrike
0176-625 38 640
😎Anmeldungsvorgang während meinerUrlaubszeit
Wenn Sie sich unten einen Rückbildungskurs ausgesucht haben, dann lesen Sie bitte zuerst
1) Kursbeschreibung + die AGB
2) Schreiben Sie mir bitte via WhatsApp: 0176-625 38 640
Ich akzeptiere die Kursbeschreibung + AGB und melde mich hiermit für Kurs.....XY...an.
3) Name, Geburtsdatum, Adresse, Krankenkasse
4) Sobald ich online sein kann, bestätige ich Ihnen Ihre Anmeldung oder sage Ihnen ab, falls der Kurs schon voll ist.
Anmeldungen für Geburtsvorbereitungskurse bitte nur über das Anmeldeformular welches Sie unter der Kursbeschreibung finden. Bitte schicken Sie mir zeitgleich eine WhatsApp, mit dem Hinweis, daß Sie sich über das Kontaktformular für Kurs....XY...angemeldet haben.
Vielen lieben Dank Ulrike
_________________________________________________