Neues  &  Aktuelles bei Ulrike

Hallo und herzlich willkommen auf meiner Homepage.

 

Weiter unten bei Aktuelles finden Sie in Kurzform die neuen Kursangebote. Online-Kurse ,Geburtsvorbereitung und Rückbildung, sowie Terminänderungen laufender Kurse und sonstige Hinweise...Bitte runterscrollen.

 

Meine Kurse finden  im Familienzentrum Unterschleißheim statt.

 

Und nun viel Spaß beim Schmökern... 

Herzlichst  Ulrike Hahn  Hebamme

 

 

Aktuelles bezüglich Corona

Letzter Stand der Dinge.

23.06.20

Bis nach den Sommerferien, die am 24.07.20 beginnen, dürfen vorerst keine Kurse im Familienzentrum abgehalten werden.

 

Sollte von der Regierung eine Lockerung genehmigt werden, erfahren Sie das hier auf meiner Homepage. Dann würde die Geburtsvorbereitung von mir, die ich momentan via Skype

anbiete, im  Live-Kurs-Modus weitergehen.

 

Für die Geburtsvorbereitung im Juli ( GV 7 ) bedeutet dies ebenfalls, dass das ein Skype-Kurs wird.

Dazu ergänze ich, dass der jetzige Skype-Kurs sehr gut ankommt...und es gibt ja auch woanders, (außer in Schweden ?  ;-),

keine Alternative.

 

 Nach den Sommerferien 2020 soll es, laut Familienzentrum, wieder live weiter gehen. 

Stand Juli 2020

 

 

Geburt unter CORONA-Bedingung? Siehe weiter unten unter Geburtsverarbeitung

 

Sollten Fragen auftauchen, bitte schreiben Sie mir eine WhatsApp an 0176-625 38 640.

 

 

 

 

Online-Kurs                          Geburtsvorbereitung

Kurz entschlossen...Es  besteht aufgrund CORONA, die Möglichkeit die Geburtsvorbereitung via Onlinekurs abzuhalten. Wie in Konferenzschaltungen bekommt jede angemeldete Teilnehmerin einen Zugang und kann aktiv über ihren PC am Kurs teilnehmen, Fragen stellen, Dinge zeigen etc.  Als Kursleiterin bin ich fast im Ganzkörpermodus zu sehen. Erzähle, demonstriere, veranschauliche via Bildschirm/Präsentation, leite Übungen an usw. Ich strebe also einen möglichst realistischen Kurs an, der in Realkurszeit (Vorgabe der Krankenkassen) und zu den normalen Kurszeiten abgehalten wird. Siehe Termine und Zeiten  weiter unten bei Geburtsvorbereitung.

Bei Fragen bitte WhatsApp...

Geburtsvorbereitung

Erst und Mehrgebärende

Geburtsvorbereitungskurs im Familienzentrum USH & ONLINE

 

 

Wöchentliche Kursstunden für Frauen plus einen Abend mit Partner/Partnerin.

 

Ab der 24. SSW 

 

Im Live-Kurs

4 x Mittwochs  18.15 - 20.45 Uhr Frauen-Abend 2./3./5. Abend

1  x Mittwochs  18 - 22.00 oder Samstags 14-18 Uhr mit Partner/Partnerin (PA) 4. Abend

 ( Nach Raum-Verfügbarkeit )

 

Die Zeiten können je nach  Kurs-Bedarf variieren.

 

Im Skype-Kurs ist mehr Variabilität möglich

 


Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne via WhatsApp zur Verfügung. Mobil: 0176 - 625 38 640

 


Nach den Sommerferien 2020 soll es, laut Familienzentrum, wieder live weiter gehen. 

                                                                                                                                        Stand Juli 2020

 

Kurs GV 9  

Läuft Ausgebucht

Donnerstags

START: Do.17.09./Do.24.09. Samstags 26.09. Paar-Nachmittag/Do.01.10./Do.08.10.20

 

Kurs GV  11

Ausgebucht

Donnerstags

START: Do. 12.11/Do.19.11./ Do 26.11./Samstag 28.11. Paar-Nachmittag 14-18 Uhr /Do.03.12.20

 

                                                                            2021                                                                                                  

 

Kurs GV  1

 Freie Plätze 

 Donnerstags

14.01./21.01./28.01./ 04.02. Paarabend 18-22 Uhr  oder 06.02. 14-18 Uhr/ 11.02.21

 

 

 

Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne via WhatsApp zur Verfügung. Mobil: 0176 - 625 38 640

 

 



Nach der Geburt

Wochenbettbetreuung

Bitte lesen Sie unter Geburtsvorbereitung/ Kursbeschreibung meine Hinweise zur häuslichen Betreuung.

Rückbildungskurse

Kurz-Info

Kurs  RB 9

 

Rückbildung am Abend

 

Ausgebucht

Mittwochs 19 - 21 Uhr

Familienzentrum

09.09./16.09./23.09./30.09./07.10.20

 

 

 

Kurs  RB  11

 

Rückbildung am Abend

 

Ausgebucht

Mittwochs 19 - 21 Uhr

Familienzentrum

11.11./18.11./25.11./02.12./ 09.12.20

 

 

 

Kurs  RB  12

 

Rückbildung am Abend

 

Freie Plätze

Mittwochs 19 - 21 Uhr

Familienzentrum

Do10.12./ Mi.16.12.//Mi.13.01.20.01./Mi. 20.01./Mi.27.01.21

(Nach gemeinsamer  Absprache MI. 06.01. oder 27.01.21)

 

* Als Hebamme kann ich Ihren Kurs direkt mit der Krankenkasse abrechnen.

 

Nachholtermin Rückbildung

Zur Zeit nicht möglich.

Drop in...

Möchte jemand eine Auffrischungs-Stunde/Einheit besuchen..oder einfach noch ein paar Stunden Rückbildungsgymnastik anhängen..?                                                                                                              Bitte unter den Kursangeboten nachschauen  ob Plätze für Wiederholerinnen frei sind.                          (  2  Tage vor Kursbeginn). ...

Eine Einheit 15 €

Ab 3 Einheiten 12 €/E

Möchte sich jemand normal einbuchen und nicht auf einen  Wiederholerinnenplatz spekulieren 75 € /5 Einheiten

Ausführliche Infos in den Kursbeschreibungen.

Unser  Rückbildungskurs mit Babymassage im September 2018 Hebammenpraxis

Unser Kurs im Januar 2018

Familienzentrum


Wochenbettbetreuung

                         Bitte lesen Sie unter Geburtsvorbereitung/ Kursbeschreibung meine Hinweise zur häuslichen Betreuung.


MamaBauchKunst

Gips und 3D von & mit Ronja Waldherr

Körperabformungen

Bei Ihnen Zuhause.

Bitte bei Ronja melden. Klick  unten...



Vinyasa-Yoga & Beckenbodentraining

MitUlrike

Für alle Frauen, die ihre Kondition, ihren Beckenboden und ihr Bauch- und Körpergefühl zunehmend und nachhaltig verbessern wollen.

Momentan nicht im Angebot.

 


Gesprächskreis Geburt

Mit Ulrike

Aufgrund von CORONA hat sich auch geburtshilflich  einiges geändert. Viele Frauen sind in der Klinik während der Eröffnungsphase und manchmal auch zur Geburt auf sich alleine gestellt, da der Partner während der ganzen Zeit nicht anwesend sein darf oder auch gar nicht sein kann. So haben sich das die meisten Frauen nicht vorgestellt. Möglicherweise haben demzufolge in diesem Jahr 2020 zahlreiche Frauen einen erhöhten Bedarf, sich im geschützten Rahmen auszutauschen, sich gemeinsamen Übungen zu widmen und so ihre Seele zu erleichtern.

Kurs ab September 2020 im Rahmen einer Lockerung der Zusammenkunft-Beschränkung geplant. Im ersten 1/2 Jahr nach Geburt  sinnvoll. Abrechnung über die Kasse möglich.

Bei Interesse bitte WhatsApp 

 

Geburtsverarbeitung/Einzelsitzung

Nicht jede Frau möchte/kann in der Gruppe über sich sprechen.

Daher biete ich auch Einzeltermine bei Ihnen Zuhause an. 

Bei Interesse bitte eine WhatsApp an Ulrike

0176-625 38 640



😎Anmeldungsvorgang                                           während meinerUrlaubszeit

Wenn Sie sich unten einen Rückbildungskurs ausgesucht haben, dann lesen Sie bitte zuerst

1)  Kursbeschreibung + die AGB

2) Schreiben Sie mir bitte via WhatsApp: 0176-625 38 640

     Ich akzeptiere die Kursbeschreibung + AGB und melde mich hiermit für Kurs.....XY...an.

3) Name, Geburtsdatum, Adresse, Krankenkasse

4) Sobald ich online sein kann, bestätige ich Ihnen Ihre Anmeldung oder sage Ihnen ab, falls der Kurs schon voll ist.

             

Anmeldungen für Geburtsvorbereitungskurse bitte nur über das Anmeldeformular welches Sie unter der Kursbeschreibung finden. Bitte schicken Sie mir zeitgleich eine WhatsApp, mit dem Hinweis, daß Sie sich über das Kontaktformular für Kurs....XY...angemeldet haben.

Vielen lieben Dank Ulrike

 

 

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